北京中科医院是真是假 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_4538.html近来的气温持续下降导致温州男女老少都不得不穿上了秋裤棉衣天气突然变冷的同时你是否有过以下体验起床一个深呼吸却导致牙齿刺痛?冷水刷牙时感到剧烈短暂而尖锐的刺痛?享用冷热、酸甜美味时牙齿酸软?如果有那么你的牙可能“感冒”了！也就是说你的牙齿很可能属于“敏感性牙齿”学名叫做“牙本质敏感”据了解，牙齿敏感常见于20—40岁的人群，但也可能发生在青少年和70岁以上的人，发病高峰年龄在40岁左右。如果你时常感觉牙齿有轻微刺痛，或有持续几个小时的不适感，就表示你的牙齿敏感，牙齿敏感也可能预示着牙齿有比敏感更为严重的问题。牙齿的最外层是坚硬的牙釉质，它保护着中层的牙本质以及最内层的牙髓。因此，如果釉质完整性受到破坏，牙本质暴露在外，引起牙齿敏感。
如磨耗、楔状缺损、牙折、龋病及牙周萎缩致牙颈部暴露等都是牙齿敏感的主要原因。牙齿敏感通常发生在牙齿和牙龈相接处（牙颈部）及牙釉质变薄的地方。
01牙龈萎缩
牙龈萎缩是个缓慢发展的过程，大时候都察觉不到，牙龈萎缩的早期阶段是看不出来的。
但是会突然出现一些症状，例如对冷，酸性和含糖食物或饮料的特殊敏感性。
后期可能会看到发炎的红色牙龈，感觉肿胀，并且在刷牙和使用牙线时可能更容易出血。
02牙釉质被侵蚀牙本质暴露的原因除了上述的牙龈萎缩外，牙釉质被侵蚀也是其中之一。
许多人喜爱饮食酸性的食物，如碳酸饮品、水果醋以及含糖的饮食等等，这些食物都属于酸性，若饮食后没有漱口的动作，会使得酸残存在口中。
而牙釉质遇到酸会脱钙、酸蚀，当牙釉质越来越薄时牙本质就会暴露。
而刷牙太用力，或爱咬硬骨头、吃很多粗糙纤维的人，也极易将牙釉质磨耗掉。
研究发现刷牙方法不正确引起敏感牙占45％！
此外，有胃食道逆流或暴食厌食症的，常会有胃酸冲到口腔，腐蚀了牙齿，甚至造成牙齿有坑洞。
牙齿敏感要怎么办？
(一)医院治疗
1.牙本质暴露区域涂氟保护漆；2.牙齿托盘内用氟泡沫或者氟凝胶，咬到牙齿上约3-5分钟；3.用补牙用的粘接剂涂布牙本质暴露区域。
(二)家庭护理
1.尽量使用软毛牙刷；
2.掌握正确的刷牙方法，减少不必要的牙齿磨损和牙龈退缩；
3.使用抗过敏牙膏。
预防牙齿敏感
1.正确的刷牙方法非常重要，可以减少许多口腔问题的发生。
2.每隔三个月更换一次牙刷，如果牙刷刷毛叉开或卷曲，则应马上更换。
3.尽量少吃甜食和碳酸饮料，如果一定要吃，最好放在正餐的时候。
4.如有磨牙习惯，需要咨询口腔医生看是否需要在晚上戴夜磨牙垫。
5.如有龋齿或者牙体缺损，则应及时找口腔医生充填治疗。
6.定期洁牙，预防牙龈疾病，减少牙龈萎缩、牙周炎等疾病的发生。
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