防治白癜风全面升级 http://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778535.html每年的3月8日是国际妇女节，在中国又称为“国际劳动妇女节”和“三八妇女节”，是为庆祝妇女在经济、*治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。庆祝这个节日，是为了肯定妇女们做出的成就，在全世界范围内，不同的国家及地区庆祝的重点也有所不同，既包括了对女性的尊重、欣赏，也包含有庆祝女性在经济、*治及社会领域取得的成就等等。
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灿烂美丽的笑容能够给人热情美好的印象，洁白整齐的牙齿更是能为大家的笑容增添不少自信，节日来临之际，我们特向各位女性朋友们奉上这份牙齿美白攻略，祝愿大家都能绽放出自信的笑容。
说到牙齿美白，首先必须了解是什么原因导致我们的牙齿变色。
牙齿变色的原因可以分成两大类：
外源性染色是指牙齿表面的色素附着，比如酱油、茶、咖啡等食物会加重牙齿染色，牙结石、烟草等会改变牙齿表面颜色，此外，高锰酸钾，硝酸银漱口水等也可能使牙齿变色。
内源性染色是指由于牙齿未形成正常结构而导致透光性的改变。包括年龄、釉质发育不全、过量氟、四环素类药物摄入、遗传性乳光牙、牙髓坏死、龋病、牙外伤、婴儿*疸、卟啉症、先天性高胆血红素症等。根据原因的不同，牙齿着色的种类和程度可能不同。
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这里需要特别强调的是，即使不存在上述情况，健康的天然牙也并不是白色，而是淡*色。正常的牙齿结构中，最表面是牙釉质，牙釉质内是牙本质，牙釉质钙化程度越好则越透明，而牙本质的颜色为浅*色，在“透明”状态下，*色本质透出来后会让牙齿显出*色，所以正常牙齿都是微*的。下面，我们就为大家介绍一些常见的牙齿美白方法。
01
牙粉美白
各大网站论坛上常见的牙齿美白用品推荐之一——牙粉。那么牙粉究竟能不能美白牙齿呢？答案是可以，但不推荐。为什么呢？下面让我们一起了解一下牙粉美白牙齿的原理。
牙粉含有较大颗粒的摩擦剂--碳酸钙、水合硅石、磷酸氢钙等。这些物质会增大摩擦系数，从而增强清除牙垢的能力。但牙粉长时间使用会磨损牙釉质，造成牙齿敏感，所以并不推荐使用。
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02
美白牙膏
目前市面上有许多美白类的牙膏，对于牙齿有外源性染色的朋友们来说，坚持使用有一定的美白效果。美白牙膏的主要原理有以下几点：
1增大摩擦系数
和牙粉一样，它的成分中依然含有碳酸钙，水合硅石等熟悉的摩擦剂，但不同的是，其颗粒物相对较小，加上牙膏里一般含氟，这就降低了摩擦对牙釉质的损伤，但还是应该注意，如果美白牙膏里含有过多摩擦剂，并以碳酸钙为主，那么也是不宜长期使用的。
2添加化学制剂
有些美白牙膏会加入一种或几种化学制剂来增强预防或去除外源性附着物的能力，如表面活性剂、过氧化物、酶制剂、柠檬酸盐、焦磷酸盐和六偏磷酸盐。
3遮瑕原理
很多美白牙膏色泽呈蓝色或者紫色，一般来讲，蓝色或者紫色对*色有遮瑕作用，通过一种中央结合铜离子的酞青环，使其沉积并停留在牙齿表面，从而改变牙面的光传导特性，使得牙面更亮白。
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03
洗牙
洗牙也叫洁牙，学名为龈上洁治术。是指口腔医生通过超声震动的方式（或手工刮治）帮各位就诊的朋友们去除牙齿表面的牙结石、色素、烟斑等，这些通常是自己刷牙无法去除的。但应注意，洗牙也只能去除外源性染色，并不能改变你牙齿本身的颜色。一般建议各位朋友们每半年到一年到正规医疗机构做一次口腔检查，并根据结果决定是否需要洗牙。
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04
牙齿漂白
牙齿漂白的原理是过氧化氢的强氧化作用，其高反应性活性分子可渗透到牙釉质和牙本质的有机物中，不仅能清除牙齿外源性色素并改变牙釉质的颜色，还能改变由内源性着色引起的牙本质变色。
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主要有以下几种类型：
1家庭漂白/夜间托盘漂白
家庭漂白往往是患者朋友们长期使用的，出于安全性和有效性，最常用的漂白材料是10-15%的过氧化脲和1.5-3%的过氧化氢。常见的流程是：患者在口腔医疗机构就诊，口腔医生取模调戴出个性化并且就位性、固位性、舒适性好的托盘，在托盘唇侧滴入凝胶。根据使用材料和患者朋友们的实际情况，佩戴时间可能不同，一般是白天戴用2小时，晚上睡眠时一直佩戴。优点是副作用轻微且短暂，漂白效果好，患者满意度高，但由于所需要的时间比较长，需要患者配合，很多患者可能无法坚持。
2自助漂白/美白牙贴
这类美白牙贴的实质是装载了过氧化氢凝胶的聚乙烯条，由于市场上产品良莠不齐，需要大家认真鉴别。此外，由于这是非处方产品，跳过了医生这一环节，患者朋友们可能会错误判断自身牙齿的条件，过度使用产品，造成浪费。
3诊室漂白（强力漂白、冷光美白、激光美白）
强力漂白、冷光美白、激光美白三者均是由口腔医生负责大部分操作的牙齿漂白方式，由于常用材料中使用了更高浓度的过氧化氢，一般需要橡皮障或其替代品来保护患者朋友们的周围软组织。
正确进行诊室美白，对牙齿损伤较小，如果美白后出现牙齿敏感现象，多数会在24小时内恢复正常。诊室美白效果自然，持续时间长，副作用少，也可配合家庭美白一起使用。但需要注意的是，牙齿美白不是永久性的，而且效果因人而异，一般可以持续数月到三年的时间。此外，美白后的牙齿容易再次染上色素，因此，进行了牙齿美白的朋友们应避免吸烟或喝红酒、茶、咖啡等深色饮料。
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05
修复治疗
对牙体有实质性缺损的氟斑牙、四环素牙和釉质发育不全等发育异常的牙齿，使用单纯的漂白技术可能难以彻底恢复组织形态，解决美观问题，因此可以采取磨削牙齿后，给牙齿”穿衣服”的修复性治疗技术。临床上常使用的修复方法有贴面、全冠修复和美学树脂修复等。但是这些修复治疗方法对于牙体组织均有不同程度的磨切，如果磨切或处理不当也可能会引发牙本质敏感、牙龈炎、牙髓病等一系列的问题，所以除非牙齿已有缺损或已进行了牙髓治疗，否则临床上很少单独采用上述修复性治疗。
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那么，我们总结一下吧，要想健康洁白的牙齿，首先要保证日常的口腔清洁，如按时刷牙，定期洗牙等。在此基础上，如果您希望牙齿更加洁白，那么可以选择专业的医疗机构进行牙齿漂白。如果牙齿存在特殊情况，漂白过后尚未达到您的理想状态，这时再考虑在正规口腔机构进行修复治疗技术。需要注意的是，越是像“3D/4D/5D/6D纳米炫齿浮雕牙”这种听起来复杂又高大上的名字，可能越不正规，对牙齿产生的后患越大，请一定保持警惕。
最后，祝各位女性朋友们都能拥有一口洁白且健康的牙齿，节日快乐，自信常在，笑口常开！
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有了孩子，等到看到他们长大，变得优秀，成家立业，有了自己光鲜靓丽的人生，她们再次有了发自内心的笑。
——周小猫
医院口腔医学中心实行全部预约就诊，预约时间（每周四下午16:00后可预约下一周的号源）。除口腔急诊外，我中心不设现场挂号。当前疫情防控形势不断变化，各位患者于我中心进行有创操作治疗前均应出具新冠病*核酸检测阴性结果。
END
编辑：马瑞雪审核：隋文
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