案例重现:
有一年,我带着几个孩子去参加野外生存夏令营。清晨教官吹响集合哨,孩子们都醒来,睡意朦胧,或快或慢地开始洗漱,唯独一位王同学,已经在床铺上坐了一会了,却还没动身穿衣下床。在我的催促下,慢慢地下床,视野刚离开一会,王同学穿了一只鞋子,又开始慢下来,抬头看着别的同学一脸的无神。嗨!赶紧穿鞋!在我的催促下,王同学,终于又开始穿另外一只鞋,我将挤好牙膏的牙刷和漱口杯亲手交给王同学,走在去往卫生间的王同学,在半道上又不走了。
询问之下,只是说,没睡醒,太累了。而这样的情况,我发现早睡也是如此。与王同学父母交流时,也得到同样的信息--在家里必须有一人每时每刻催促王同学的穿衣、洗漱、出门上学,完成家庭作业。
在学校里,王同学也是经常无法完成作业,总是喊累,去医院检查,又一切正常。
王同学的情况,或许非常严重,在注意力障碍中,也可以坐上一把情况严重的交椅。更多的注意力障碍儿童,情况并没有如此严重,但都有觉醒不足的特征。
注意力分析:
近代,自然科学的发展,心理学也得到蓬勃发展。二战时苏联与德国的边界线上,坐着许多士兵,这些士兵的任务是紧紧盯着国界线对面的森林,击杀那些偷越边境的敌人。可想而知,这份差事非常枯燥,由于兵员短缺,苏联士兵几乎是12小时一轮岗,众多士兵可以坚持不打瞌睡,但耐不住乏味,注意力难以集中。对此,英国的一些学者在苏联政府的邀请下,开展了一系列研究,发现个体在注意维持过程中是出于一种适度紧张的状态,这种适度紧张的状态就是“警醒度”,是持续维持注意的最基础要素(感觉统合理论中称为“觉醒度”,注意力理论中称为“警醒度”,警醒度不足也叫“唤醒不足”)。
自我控制意识的维持依赖于大脑皮质的兴奋,觉醒度就是大脑的蓄电池,维持大脑皮质的兴奋,使人保持意识清晰。失去意识的控制,前额叶会首先“放假”。任务定势和注意定势丧失,负责自我监管的功能也随之丧失。随之,大脑后部会活跃起来,会控制眼睛不自觉的寻找那些可以再一次引起我们