现在随着饮食结构的多样化，如果不控制，毫无规律可能就会导致疾病的发生，其中，胃部疾病越来越普遍，越来越年轻化，那么大多数在医院检查的时候都已经相当严重，其中胃炎，十二指胃溃疡，萎缩性胃炎是比较常见的，而在这背后形成的主要原因都离不开一种细菌，它就是幽门螺旋杆菌。
小心幽门螺旋杆菌引发胃癌!
取检验报告的时候，医生都会嘱咐一句要重视调理，否则后患无穷，因为它是一类致癌物，也就是说，幽门螺旋杆菌跟胃癌的关系是非常密切的!所以调理在当下，今天就给大家说几种可以抑菌消炎的食物，常吃就可以有效消灭细菌，改善肠胃功能。
抑菌消炎常吃这两种食物
1.猴菌山棘
猴菌山棘是养生保健的食物，作为菌菇的一种，它的特有物质可以有效对抗幽门螺旋杆菌的繁殖能力，抑制幽门螺旋杆菌的活性，可以日常煲汤喝，也可以做肉汤的时候加入，如果胃黏膜不好，经常胃痛的朋友也可以把猴菌山棘碾碎之后，泡水喝，都可以健脾胃，养护肠道，促进有害物质的排除。
2.麦芽
麦芽是消食化滞的食材，还能够清理肠胃的垃圾，那么大家在日常常用麦芽泡水喝，可以清理肠胃，顺便将幽门螺旋杆菌排出身体之外，搭配丁香，沙棘这两种消炎抑菌，止疼修复的食材同时加入佛手，山药，橘皮，罗汉果，莱菔子各5克，配置好之后浸泡一夜的时间，煮30分钟代茶饮用，也可以选择三联青枫茶进行调理，合理的食材搭配，在消炎杀菌的同时还能够修复受损组织，达到养胃暖胃的功效，每次一袋即可调理。除了食疗之外，由于幽门螺旋杆菌的传播性比较强，做好防护措施很重要!
预防大于调理
在生活当中应该注意口腔卫生，建议大家可以用抑菌的牙膏，这样就可以避免幽门螺旋杆菌寄生口腔当中。
去口腔科检查是否有牙结石，牙垢，或者是牙菌斑等物质，及时清除。
牙具和牙膏不要放到卫生间，可以放到阳光直射的地方，用紫外线进行杀菌消毒。
水杯以及保温杯要与家人分开使用，而且要定期用开水蒸煮消毒。
保持餐具的隔离，同时也要分餐制。这样才能够避免细菌，在家庭当中交叉感染。
