白癜风治疗效果哪里好 http://www.victroncapital.com/hello，大家好，我是你们的米檬先生。
想问一下：在炎炎夏日的时候，大家一般选择喝什么来解渴？
A.绿豆汤B.冰镇酸梅汤C.奶茶D.冰镇可乐
不少小可爱表示：那当然是酣畅淋漓地喝上一瓶冰镇可乐，然后发出一声长嗝，那别提多爽快。
可乐虽然喝着很爽口，但可不要贪杯呢。
因为长期饮用可乐，牙齿会发起抗议！
可乐中磷酸等对牙齿有一定腐蚀作用。
不信？给大家看一个报道：
19岁女孩文文从小就喜欢喝碳酸饮料，考上大学后，失去父母管束的她几乎是把碳酸饮料当水喝。
慢慢地，她的牙齿开始变色，等她发现时前牙已经大面积龋坏变黑腐烂，每天晚上都会因为牙痛疼醒。
看到此报道！！吓得米檬先生都不敢灌一瓶可乐压压惊了……
类似这样的事件层出不穷，有专家做过这样的实验：把完整健康的牙齿泡在可乐饮料上，大半过月后，牙齿竟然轻了7.9%。
医学上将这种现象称为“牙齿酸蚀症”，也就是我们常说的“可乐牙”。
可乐牙是怎么形成的？
虽说牙齿是我们人体最坚硬的地方，但并非无坚不摧的。
碳酸饮料以及大部分果汁饮料具有较低的pH值，也就是酸。
可乐中就含有大量的酸性物质和糖分，酸性物质会侵蚀牙齿，糖分会被口腔中的其他细菌所利用产生酸。
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当牙齿的硬组织在较强的酸性环境下，也就是pH值低的时候时会发生脱矿。
简而言之，就是硬组织被口腔里的酸溶化了，最后就会形成可乐牙！
可乐牙还有什么危害？
如果一个人长期地把可乐当作解渴的水，口腔中的pH值持续维持在一个让牙齿出现脱矿的状态时，那么牙齿就会受到实质性的损伤。
比如牙体缺损，牙龈暴露，久而久之，牙齿甚至会被溶化掉落！
而且通过上文的报道可知：长期喝可乐导致小文的牙齿慢慢变色。
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因为许多饮料都是有颜色的，尤其是可乐以及绝大多数果汁，这些色素是有可能附着在牙面上的，就会导致牙齿变黑变*！
此外，对于补过牙齿或者镶过假牙的人，有一些实验证据表明可乐也会对修复体其造成一定的腐蚀。
还有正在进行正畸治疗的患者，饮用可乐也会影响金属托槽在牙面的粘接，所以这类人群更要避免过度饮用。
论喝可乐的正确姿势
那我们是不是不能喝可乐了？能不喝当然是最好啦，但是控制不住想喝，又想保护牙齿，怎么办？米檬先生教你们以正确的姿势来喝可乐：
1.尽量用吸管喝
吸管能够可以减少可乐与牙齿的接触面积，同时要快速喝完，减少与牙齿的接触时间。
很多人喝可乐，喜欢把可乐含在嘴里，感受着可乐在口腔里的爽快感，久久不肯下咽，这是错误的行为。
2.日常坚持使用含氟牙膏
含氟牙膏其释放的氟离子能帮助坚固牙齿，如果牙齿在整个龋坏过程中发生脱矿，牙膏的氟化物，可以很好地修复牙釉质，防止再矿化。
3.喝完可乐，不要立即刷牙
刚喝完可乐，牙齿表面被酸性物质附着，经过和酸反应，牙齿中的钙离子会游离出来，若此时用牙刷摩擦牙齿，容易造成牙面的细小缺损。
正确的方法是，喝完饮料之后不必马上刷牙，待牙齿表面的酸性物质被唾液——这一种强大的缓冲介质中和之后，再刷牙也不迟。
4.定期看牙
这是预防各类牙齿、口腔问题通行的方法，定期访问牙医，做全面检查，该治的病要治，该遵守的习惯要强化、保持。
这样，大家就可以不错过各种饮料带来爽快愉悦，也能让自己的牙齿依然坚固、健康！
